Gesund & Vital 60+
11. 07. 2023 von 10:30-11:30 Uhr
Körperliche Fitness im Alter wirkt sich auch positiv auf die Lebenserwartung aus. Ausreichend Bewegung ist der Schlüssel zu starken Knochen und Gelenken. Schon mit einfachen Übungen lässt sich der Körper trainieren. In unseren Trainingseinheiten werdet ihr sie kennenlernen und davon profitieren. Das Training stärkt nicht nur Herz, Kreislauf und die Muskulatur, sondern hält auch das Gehirn fit und belebt die Nervenzellen. Also worauf wartet ihr noch? Macht mit!
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Trainer/in: Trainingszeit: Trainingsort:
Kontakt: |
Roswitha Apler Dienstag von 10.30 - 11.30 Uhr Seebadzentrum Lubmin Freester Straße 8/9 oder Waldstadion Lubmin Seestraße 14 a
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Veranstaltungsort
Seebadzentrum oder Waldstadion Lubmin
In den Wintermonaten findet dieser Sportkurs im Seebadzentrum Lubmin statt.
Ab dem 31.05. findet der Sportkurs im Waldstadion statt.
Veranstalter
Kurverwaltung Seebad Lubmin
Freester Straße 8 - 9
17509 Lubmin
E-Mail:
lubmin.de
seebad-lubmin.de
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